D.A.
COLAZIONE: \
MERENDA: \
PRANZO: \
MERENDA: 1 banana
CENA: minestrone
Sveglia alle 5:00
- un'ora di corsa
- stretching
Palestra ore 14.30
STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE
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STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE
STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE
STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE STUDIARE!!!
mettiamoci sotto insieme con lo studio, mi raccomando. :)
RispondiEliminaahahahah anche x te è una piaga italiano? :) a me piace come materia, ma la mia insegnante mi terrorizza. praticamente tutte le assenze che ho fatto sono nei giorni in cui c'è lei proprio perchè mi crea ansia. a me non capita quello che hai descritto, ma vado letteralmente nel panico. cioè mi viene da vomitare, divento di ghiaccio e tremo un pochino, mi sento svenire... come mi calmo? magari aiuta anche te. ANALIZZO. inizio a pensare: perchè? perchè devo agitarmi così? è solo un'interrogazione, è una PERSONA che mi fa delle domande e io, se so la risposta, rispondo. un essere umano come me, nè più nè meno. se andrà bene, sarà ok. altrimenti anche: è solo un voto, e io sarò la stessa identica persona dopo.
a me aiuta UN SACCO :)
purtroppo quando sono a casa e non riesco a studiare (non studio perchè l'ansia mi blocca: aprire solo un libro mi fa venire in mente la mia scuola&co e allora mi agito) non riesco a fare quel ragionamento che ti ho scritto, però si potrebbe provare... del resto anche se tu domani venissi interrogata di ita, non succederebbe niente. in ogni caso, l'idea di saltare la prima ora non è male XD
ohi in bocca al lupo per domani *_* mi piace il programma! anche io mi alzerò presto x la ginnastica, ma mi abbandonerò a cose soft come esercizi mirati x gambe o seno :)
Condivido nella mia giornata lo studio. Invidio le sbarre sui vari pasti. Desidero la ginnastica perfetta di questo post.
RispondiEliminaTi abbraccio :*